カフェラテ 戸田のガールズバーシエル
こんばんは
戸田のガールズバーシエルのほのかです
最近ハマっている飲み物
ザバス のカフェラテ味
430mlで20gのたんぱく質
腹持ちが良いのと
味がめちゃくちゃ好き。
プロテイン感が全くなくて
これはただのカフェラテ
めっちゃおすすめの飲み物です。
最近お昼ご飯の代わりに毎日飲んでます。
そのおかげが食欲が落ち着いてきて
体重がちょっと減ってきた！
プロテインドリンクなので
罪悪感がない
今のところセブンイレブンにしか売っていなくて
よく品切れていることがあるので
見つけたら大量買いしてます。笑
あと今週やっと足のマッサージローラーが届いたので
時間があればひたすらコロコロしてます
めちゃくちゃ痛くて次の日アザだらけになってる。笑
1週間でどれだけ効果が出るか検証中。
今日も痛いのを我慢して頑張ります、、！
今月の目標体重まであと-3kg。
本日もご来店お待ちしております
