こんばんは〜〜(*´ω｀*)
戸田のパブ☆シエルのあみです(ㆁωㆁ*)
ここ最近のわたしは腰痛に悩まされているんですけど、何か良い湿布とか、解消法とか！
ご存じの方はいらっしゃいませんか〜〜！？(*>_<*)ﾉ
気が付いた時に、背筋を伸ばしてみたりUの字に体を折り畳んでみたりとしているんですけど('・ω・')
まるで効果がないのか痛みが取れません('・ω・')
今では体を曲げるたびにイテテ…と思わず声に出してしまって、まじBBAな毎日です٩(๑òωó๑)۶笑
そもそも腰痛って、温めるのが良いのか冷やすのが良いのかすらわかりません！(笑)
誰かわたしに良い治療方法を教えてくださ〜〜い！(*>_<*)ﾉ笑
今夜もシエルでみなさまをお待ちしております❤(ӦｖӦ｡)
よろしくお願いしまーすっ(๑•̀ㅁ•́๑)✧
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あみのプロフィールはこちらをクリック！(ㆁωㆁ*)
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