睡眠不足。 戸田のガールズバーシエル
こんばんは
戸田のガールズバーシエルのほのかです
予定を詰め込みすぎてしまってせいもあってか
睡眠時間が足りない、、
昼夜逆転しているわけではないのですが
夜眠れない日も続いていて
最近の平均睡眠時間は2時間くらい。
最近はドリンク剤とカフェイン錠も効かなくなってきて
短い睡眠でリラックスできる安眠グッズをいま探しています。
おすすめがあったら教えてください。
本日もご来店お待ちしております。
睡眠不足。戸田のガールズバーシエル
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