あすか (›´ω`‹ ) ｜戸田ガールズバーシエルのあすかです！
写真汚くてすみません… マックのポテナゲ大食べちまいました…… 食べてる時は良いんだけど、マック食べたあといつも気持ち悪くなる(笑)(笑) でもどうしても食べたくなってたし新しいナゲットソース出てたから気になっちゃって、食べちゃた 本当にお腹が気持ち悪くてやばいので
あすか
あすか 
あすか ガチる｜戸田ガールズバーシエルのあすかです！
半年ぶりくらいに病院で体重はかったら驚きの体重になっていました5キロ以上は太ってたｵﾜﾀ まあその前日に酒も飲んでがっつりご飯も食べたあとなので今、はかると1キロぐらいは落ちてると思うけど 現実を目の当たりにしたので一昨日から、炭水化物ご飯とかパスタとか主食はとってない なんかすぐ太るしすぐ痩せるので短期間でがっつり痩せてやります とりあえず、このまま頑張っていくと1ヶ月で2キロは確実に落とせるはずなので継続していきます ご飯食べるのが楽しみだったのに 夏までにガリガリになってやるやけくそ
あすか ドリトス｜戸田ガールズバーシエルのあすかです！
ドリトスアレンジって知ってますか？ お菓子のドリトスに野菜とかお肉とかチーズとか入れてタコスっぽい感じにするんですけど、昨日やってみましたー！！！！ めちゃくちゃ美味しい！！！！ひき肉はニキビできそうで怖いのでひき肉無しでやったけど肉なしでも全然美味しい
あすか ε( ε^o^)э ｜戸田ガールズバーシエルのあすかです！
久しぶりに新しいレシピで料理作りましたー！鮭としめじの醤油バター炒め写真撮るの忘れた ツナとか鯖缶とかは食べてたけど普段、魚料理作らないから心配だったけど、意外といけた 冷凍の鮭を解凍して包丁無しで、料理バサミで1口サイズに切って、片栗粉まぶしてオリーブオイル、しめじとバター醤油ネギぶちこんで炒めるだけ めちゃ簡単だったから、また作りたいでも、魚って骨あるから怖い これからは、肉より魚を積極的に食べていきたいですといっても肉もそんなに食べてないけど、、ひき肉食べてニキビできてからスーパーで肉、しばらく買ってないww
あすか テキーラ｜戸田ガールズバーシエルのあすかです！
ショットグラス…？ よりか、やや大きめのグラスでテキーラ飲みました すきっ腹にテキーラ入れたのでまあまあ酔った⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃ ⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃ でもめちゃくちゃ楽しかったのでよしほんとにお腹をいたわらなければ… 将来、病気確定だなｗｗｗ 酒ばかり飲んでいますが、お酒しか最近楽しみがない、、、アル中、、、
あすか 🍜🍥 ｜戸田ガールズバーシエルのあすかです！
ラーメン食べすぎ お酒飲んだ後のラーメンまじで美味しすぎる しかもこれそんなに辛くないんだよな せっかく痩せたと思ったらまた戻ってしまい全然痩せれません 替え玉いつもしてるんだけどこの時は珍しくしませんでした 食べてる瞬間とか、電車乗って帰ってる時とかその瞬間は記憶あるんだけど家に帰って寝て起きたらいつも記憶無いw
あすか （🍜•᎑•🍜）｜戸田ガールズバーシエルのあすかです！
あんまり綺麗に撮れなかった… お酒飲んだ後って胃に蕎麦ってヘルシーすぎ？ がっつりラーメンとかのほうがエネルギー補給としてはいいのかな？わからんけど お蕎麦だいすき！！！うどんより蕎麦派です 夏はお蕎麦ばっかり食べてますそうめんじゃなくて蕎麦！
あすか 🍜 ｜戸田ガールズバーシエルのあすかです！
ラーメン🍜‼️キメてきました今回は五目味噌タンメン🍜🔥辛さ8です🔥全然いける辛さでした！なので次は北極ラーメンいってみようかなと思います🍜ばり酔ってる時に食べたからあんまり味覚えてない(笑)白米とかと合わせて食べるとめちゃくちゃ美味しいんや...
あすか 💅🏻✨️ ｜戸田ガールズバーシエルのあすかです！
何年かぶりのネイル っていってもネイルチップです！ 途中で2個くらいチップ取れてどっかいっちゃったけどｗｗｗｗｗｗ やっぱりネイルしていると指細く見えるから長い爪好きなんよなー 久しぶりにネイルしたら自爪に慣れすぎていて手元が上手く動かせなくて大変だった笑 結局すぐ外しちゃいました…
あすか 新レシピ🌟 ｜戸田ガールズバーシエルのあすかです！
チリコンカン作りましたーっチリコンカンめっちゃ簡単しかも野菜も摂取できるしめちゃくちゃオススメです なんか今回は簡単な調味料で作ったんですけど、チリパウダーとか(チリパウダーこそ入れろって感じだけど)クミンパウダーとか色々スパイス入れるチリコンカンのレシピもあって今度は、色々スパイス入れてみようかな︎と思いました︎ 最近新しいレシピで料理作ってなかったので、久しぶりに作ってみてなんかレベルアップできた気がするような気持ちになれるので嬉しい(笑)(笑)