始めた😎 戸田のガールズバーシエル
こんばんはーーー
戸田のガールズバーシエルのほのかです
宣言通り4月から
ダイエットを始めました！
先週勢いでオンライン診療を受けて
次の日に薬が届いた。はやい笑
ちなみにGLP-1ダイエットってのをやってます！
GLP-1は体の中にあるホルモンの一種で
GLP-1の量が多い人は痩せやすい体質、少ない人は太りやすい体質らしい！
それを薬として補うとこによって痩せるみたいな
・自然に食欲が減る
・少量の食事でも満腹感が持続する
・脂肪分解を促進する
って効果があるみたい。
そんな事あるわけないやんて思って
半信半疑で始めて実は今日で5日目なのですが
効果絶大すぎ😳
お腹は減るけど野菜とかプロテインバー1本でお腹いっぱいになるし
昨日まで爆食していた自分なんなんだってかんじ💦
でさっき体重測ってきたら
先週よりも3kg落ちてた😳 嬉しい✨️✨️
だけど副作用なのか吐き気がやばくて
初日は起き上がれないくらいしんどかったけど
水をたくさん飲めば解決することに気づいた😎
この調子で夏までに10kgは痩せたいーーー健康的に！
本日もご来店お待ちしております
