🍤 |戸田ガールズバーシエルのあすかです!
今日改めて(?)知ったことなんですけど、
揚げ物って薄力粉使ってるじゃないですか、薄力粉って小麦原料なんですね…^_−;☆
今まで、揚げ物でも野菜とか中身が
栄養ある太らなさそうな食材だったらいっぱい食べてもええやろ〜って思って
バクバク食べてました(^^)wwww
今日改めてちゃんと調べたら、
そういえば、小麦でした。
まあ、トータルカロリーで抑えてれば
ええやろ‼️‼️✌️WWWW
という前向きな気持ちで、明日からも頑張っていきます。